Калина обыкновенная встречается в речных долинах, оврагах, на опушках лесов, полянах и вырубках почти на всей территории Европы. В России практически повсеместно высаживается как декоративный кустарник. В лекарственных целях заготавливают кору калины обыкновенной ранней весной, до начала вегетации, цветки – во время цветения (с мая по июнь) и плоды – после их полного созревания (в августе – сентябре). При простудных заболеваниях, кашле и как кровоостанавливающее средство при внутренних кровотечениях, а также как спазмолитическое и успокоительное средство при истерии и судорогах, как кровоочистительное при кожных заболеваниях (фурункулезе, экземе, различных язвах) и аллергии 10 г коры калины обыкновенной залейте 250 мл кипятка и варите в течение 15 минут, настаивайте в течение 2 часов, а затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
При сильном простудном кашле, осиплости, простудной лихорадке, поносе, водянке 2 ст. ложки плодов калины обыкновенной смешайте с 2 ст. ложками меда, залейте 500 мл кипятка и настаивайте 1 час, затем процедите. Принимайте по 100 мл 4–5 раз в день. При простуде, кашле, склерозе, заболеваниях желудка, экземе, аллергической сыпи 2 ст. ложки цветков калины обыкновенной залейте 300 мл кипятка, настаивайте в течение 2 часов, а затем процедите. Принимайте настой теплым по 50–100 мл 3 раза в день. При болезненных менструациях употребляйте плоды калины обыкновенной с медом. При болезнях печени 1/2 кг ягод калины обыкновенной раздавите и тщательно смешайте с 1/2 кг меда. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 10 минут до еды.
Храните смесь в темном прохладном месте. При заболеваниях сердечнососудистой системы смешайте в равных по объему частях раздавленные ягоды калины обыкновенной, сахарный песок и холодную кипяченую воду. Настаивайте в плотно закрытой посуде в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, процедите, остаток отожмите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Храните настой в темном прохладном месте. При прыщах на лице протирайте несколько раз в день пораженные участки кожи свежим соком калины обыкновенной. Для быстрого очищения кишечника при острых и хронических запорах смешайте по 300 г высушенных плодов сливы, калины обыкновенной и абрикоса, все измельчите, добавьте 20 г глицерина и 20 г порошка сенны. Все компоненты тщательно перемешайте до получения однородной массы. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды.
