На костре кипятят ведро воды. В другое ведро кладут содержимое муравьиной кучи и заливают крутым кипятком. Помешивают, подливая кипяток и кладут в ведро свежие березовые листья, тысячелистник розовый и цветки ромашки.
Приготовленное ведро с лечебной грязью приносят домой и выкладывают в ванну с теплой водой. После нескольких таких процедур тело становится гладким, а кожа молодой и упругой. Таким же образом избавляются от суставных болей при остеохондрозе.