Основные правила древней китайской медицины

Основные правила древней китайской медицины

Ни для кого не секрет, что все самое простое — гениально. Это относится к древней, китайской медицине,а уж китайцы понимали что нужно для здоровья и долголетия человека.

Правила китайской медицины

1 — массируй лицо.

2 — чаще расчесывай свои волосы.

3 — следи, чтобы верхние и нижние зубы постоянна соприкасались.

4 — глазные, яблоки должны быть всегда в движении.

5 — рот должен быть всегда прикрыт.

6 — во рту всегда должна, быть слюна.

7 — дыхание должно быть спокойным, и легким.

8 — сердце должно ровно биться.

9 — сознание должно всегда присутствовать.

10 — позвоночник должен быть прямым.

11 — гладь чаще свой живот.

12 — грудь всегда должна быть вогнутой.

13 — речь ваша не должна быть многословной.

14 — не забьвайте растягивать сухожилие, особенно ахиллесовы, так как вся энергетика тела проводит через них.

15 — будьте всегда спокойны.

Пейте зеленый свежий чай, спите достаточно и спокойно. Ешьте рис и много овощей. Никогда не объедайтесь и избегайте спиртного, ибо это два вечных врага вашей печени.

Подписаться на обновления

Читайте также

Znaharstvo.Net

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Anonymous